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Les essentiels : les massages - Les essentiels bien-être ; l'artisanat, la tradition et la magie de l'espace sacré

Jay Hoyme Ryan (Auteur principal)

Livre | Format : Livre | Editeur : Amethyste | Date de parution : 29/10/2020

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Résumé

Pratique restauratrice par excellence, le massage facilite la relaxation, soulage les dou-leurs et diminue le stress. Mais l'un de ses avantages majeurs réside aussi dans le fait que sa pratique peut être maîtrisée par tous. Oui, oui, par tous !Si vous en doutez encore, c'est peut-être parce que la plupart des livres sur le sujet ne présentent pas une gamme assez étendue de méthodes et opacifient la discipline. Les Massages, lui, vous propose plus de 100 techniques - joliment illustrées ! - issues du monde entier, que le parfait néophyte, mais aussi le pratiquant confirmé, pourront mettre en pratique afin de s'initier ou d'approfondir leurs connaissances.Depuis les grands classiques comme le massage suédois ou le shiatsu, jusqu'à des techniques nouvellement introduites, à l'instar du massage ayurvédique ou thaïlandais, le massage n'aura plus aucun secret pour vous...

Détails

Plus d’information
EAN 9791097154622
ISBN 9791097154622
Contributeurs Jay Hoyme Ryan (Auteur principal)
Format Livre
Nombre de pages 204
Éditeur Amethyste
Collection LES ESSENTIELS
Largeur 17.5 cm
Longueur 24.6 cm
Épaisseur 1.5 cm
Poids 0.727 kg
Impression à la demande Non
Catégories Livres, Santé et médecines douces, Yoga, tai chi et chi gong

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